Lär dig mer om SWUS uppbyggande system
med
Susanne Winders böcker
och en anpassad SWUS-arbetsbok
Uppbyggande Träning
Här får du hjälp att sätta upp både långsiktiga & kortsiktiga mål. Du får veta vad ett hållbart och effektivt träningsprogram ska innehålla och hur du får en bra balans. Du får lära dig mer om de tre viktiga byggstenarna styrka, koordination och kondition.
Pris: 250 kr + frakt
Uppbyggande Ridövningar är uppföljaren till Uppbyggande Träning. Här delar Susanne frikostigt med sig av 78 olika övningar för att bygga en hållbar häst som kan nå de målen de satt upp. Övningarna är uppdelade i de tre hörnstenarna styrka, koordination och kondition.
Pris: 250 kr + frakt
SWUS unghäst är Susannes koncept kring hur du som teamledare kring din häst arbetar för hållbarhet hos hästen, speciellt riktat till vad som är adekvat för unghästen vid olika åldrar. Boken innehåller bland mycket annat mallar för träningsplaner och för målsättningar och blir på så vis ett självklart verktyg för att planera träningen av din häst.
Pris: 250 kr + frakt
I boken ”Att lära barn rida” kombinerar Susanne sin bakgrund som ridlärare med sitt framgångsrika koncept uppbyggande träning. Hon redogör för hur du som vuxen teamledare kan introducera övningar för barnet, likväl som för hur du kan berätta för barnet om allt från hästens skötsel till dess foderstat.
Pris: 250 kr + frakt
Arbetsmaterial - Uppbyggande system enligt SWUS. Den här arbetsboken ingår som en pdf i den digitala webbkursen Grundkurs i Uppbyggande system enligt SWUS. (Läs mer här). Boken kan även köpas separat i tryckt format och är ett bra komplement till SWUS webbinarier Del 1 och Del 2.
Pris: 200 kr + frakt.
OBS! Introduktionspris t o m 31 april 2026
